Vaak heb je in je dagelijkse flow niet de energie en de tijd om doelbewust met belangrijke vragen om te gaan. Hoe haal je het beste uit jezelf en je carrière zonder je sociale leven tekort te doen? Hoe creëer je de optimale balans tussen je verantwoordelijkheden, ambities, avontuur en innerlijke rust?
Resultaat
Je weet beter waar je staat en wat je nodig hebt om zowel op het gebied van je werk als je privé optimaal te presteren en om er meer plezier en voldoening uit te halen.
Programma
Gebaseerd op best practices, recent onderzoek, jaren ervaring en feedback van onze klanten hebben we het volgende programma samengesteld:
1. Weet waar je staat
We beginnen met een balanstest om je huidige knelpunten in kaart te brengen en duidelijk richting te kiezen naar waar je naartoe wilt.
2. Algemene valkuilen
Waar gaan we allemaal volledig, hilarisch, regelmatig de mist in? Wissel ervaringen uit en leer de belangrijkste do’s en don’ts in deze situaties.
3. Persoonlijke valkuilen
Doorbreek persoonlijke valkuilen en belemmerende overtuigingen door meer inzicht in je persoonlijkheid, gewoontes en gedachtepatronen.
4. Persoonlijk actieplan
Integreer de actiepunten in een effectief plan dat zo praktisch is dat je er morgen mee aan de slag kunt.
5. Bouw een vangnet in
Gebruik de TOP 20 Tools en tips als vangnet en als het toch mis gaat, bel dan voor een telefonische coaching.
Wie neemt deel?
Particuliere deelnemers
Voor ambitieuze millennials die uit zijn op een optimale werk- en privé reset, en die een bruisend leven willen combineren met een uitdagende baan.
Corporate deelnemers
Meerdere collega’s uit de millennial generatie die het beste uit hun werk en privé willen halen.
Trainer
Sandra Baaijens
Transformatief Coach
Meditatietrainer
Master Your Joy is mijn motto: authentieke levensvreugde als oerkracht. Via diverse disciplines help ik de ontwikkeling van mijn cliënten en cursisten naar hun eigen essentie. Specialisatie: Transformatief coachen, Lichter Leven programma, Altazar Methode en Meditatietrainer.
Spreektalen: Nederlands (Moedertaal), Engels
Als organisatie interesse?
Deze workshop kan ook in-company of op maat afgestemd worden voor een congres of vitaliteitsdag.
Aanbod
Gerelateerde Workshops
WIN-WIN voor werk en gezin
| 09 juli 2020
Working Parents Desk, Laren
De belangrijkste tips en tools uit het recent gepubliceerde boek van Emmeliek Boost.
Superbrain! Geheugentraining
| 19 maa. 2020
Beeld en Geluid, Hilversum
Namen, getallen en speeches onthouden? Leer in één dag je geheugen efficiënter te gebruiken.
